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治疗方式

来源:   发表时间:2023-03-16

治疗方式:

(一)热敷或是短波、磁波深层热疗:热疗可以增进受损部位软组织的血液循环,促进组织的修复及软化作用。

(二)向量干扰电疗:电疗可以帮助消肿,并减缓疼痛。

(三)关节松动术:治疗师利用徒手的治疗方式,松动已经沾黏的肩关节,并恢复肩关节的活动度。

(四)居家运动治疗:主动运动可以促进关节囊液及周围软组织的循环,更可以加速肩关节活动度的恢复,持续性的每天肩部运动2-3回,每回5-10分钟,正确的持续运动将 会比起只有电热疗的成效更显著。建议运动的项目为:钟摆运动、手指爬墙运动、毛巾操运动…等,若运动后肩膀感到酸痛,亦可局部冰敷或服用消炎止痛剂。

(五)药物及针灸:关节角度不受限的初期,口服抗炎剂或关节內注射类固醇或是针灸,可以减轻疼痛,若有角度受限,则须合并运动治疗才会有效。